Organizator:

certyfikowane szkolenie

SZKOLENIE ROZWOJOWE Z NATALIĄ DE BARBARO I MONIKĄ NOWAK

poznasz swoje słabe i mocne strony oraz nauczysz się wykorzystywać ich potencjał w biznesie
wraz z grupą uczestników doświadczysz empatycznego słuchania i wspólnie zastanowicie się, jak ta umiejętność wzmocni Wasze kompetencje szefa czy managera zespołu
poznasz i przećwiczysz kilka technik komunikacyjnych i zobaczysz, która z nich najlepiej sprawdzi się w Twoim otoczeniu biznesowym, pozytywnie wpłynie na zespół, którym zarządzasz oraz wzmocni w nim wiarę we własne możliwości
pod okiem trenerki Moniki Nowak dowiesz się, jak poprzez praktykowanie technik uważności stać się otwartym na potrzeby własne i innych - liderem, który potrafi opanować sytuację stresową w zespole i wspólnie ze swoimi pracownikami realizować założone cele

Nauczysz się przeprowadzać rozmowy motywujące w taki sposób, aby pracownik poczuł się wyróżniony i doceniony, co przełoży się realnie na jego zaangażowanie i kreatywność,
Jako manager przećwiczysz i zobaczysz, jak zadbać o swoje emocje i uczucia,
Autorka Czułej Przewodniczki – Natalia de Barbaro - pokaże Ci, w jaki sposób wdrożyć w zespole kulturę empatycznego feedbacku, z poszanowaniem granic własnych i pracowników, dzięki czemu zapobiegniesz konfliktom i kryzysom oraz usprawnisz komunikację i współpracę,
Otrzymasz autorskie zestawy ćwiczeń z obszaru technik uważności oraz współczucia, przygotowane przez Monikę Nowak, dzięki którym łatwiej będzie Ci zrozumieć emocje i potrzeby własne oraz Twoich pracowników
Dzięki udziałowi w wyjątkowym spotkaniu zadbasz o swój dobrostan psychofizyczny, a Twój zespół zyska dzięki temu efektywnego managera, który będzie dla nich wsparciem i motywacją do dalszych działań

CZĘŚĆ 1

Jak radzić sobie w sytuacjach trudnych i stresujących, dbając przy tym o swój dobrostan psychofizyczny?
Jak rozpoznać osobiste motywatory i pracować nad zwiększaniem własnej skuteczności?

Jak dotrzeć do pracownika, kiedy wydaje się, że drzwi do komunikacji są zamknięte?
Jakie techniki komunikacji są nadużywane i nieskuteczne, a jakie - niedoceniane, a skuteczne?
Jak docierać do prawdziwych potrzeb pracownika?
Jak stawiać granice, nie osuwając się w zachowania zbyt dyrektywne?
Jak budować z pracownikiem relację Dorosły-Dorosły?

CZĘŚĆ 2

Jak poprzez ćwiczenia z obszaru uważności akceptować swoje emocje i dbać o swoje potrzeby? – codzienna praktyka dystansowania się od natłoku myśli i nauka świadomego kierowania swoimi zachowaniami.
Dlaczego warto dać sobie przestrzeń na popełnianie błędów i czas na podniesienie się po porażce? – techniki self-compassion skuteczne w pracy nad budowaniem własnej odporności psychicznej i akceptacją swoich słabych stron.
Mindfulness jako sposób na radzenie sobie z codziennym stresem w zmiennym środowisku biznesowym – jak złagodzić negatywne skutki nadmiernego obciążenia emocjonalnego wynikające z trudnych czy kryzysowych sytuacji?
W jaki sposób poprzez techniki uważności i self-compassion rozwijać swoją elastyczność psychologiczną i gotowość na zmiany? – medytacje mindfulness wspomagające podejmowanie decyzji i rozwijające kreatywność.
Jak empatyczna komunikacja może wspierać efektywne zarządzanie zespołem i realizację celów biznesowych? – techniki i ćwiczenia zwiększające samoświadomość w zakresie rozwijania relacji opartej na współpracy i wspólnym zaangażowaniu.