Uwaga! Trwa sprzedaż! Sprawdź szczegóły >>

Organizator:

      HR BUSINESS PARTNER        

 

Certyfikowane warsztaty online

Mental health w organizacji – narzędzia zarządzania ryzykiem i budowania odporności zespołu

Jak skutecznie działać w obszarze zdrowia psychicznego i zapobiegać konsekwencjom obniżonej kondycji psychofizycznej pracowników?

Problemy ze zdrowiem psychicznym pracowników przestały być kwestią prywatną. Stały się jednym z największych ryzyk biznesowych organizacji wpływając bezpośrednio na wynik finansowy. Rosnący poziom stresu, syndrom wypalenia zawodowego i obniżona kondycja psychofizyczna to prosta droga do spadku produktywności, wysokiej absencji i wzrostu rotacji.

Brak strategicznego zarządzania mental health skutkuje czasowym przekierowaniem uwagi zespołu na sprawy niezwiązane z pracą, co prowadzi do spowolnienia procesów, zwiększenia nierówności w obciążeniu pracą i wzmacnia ogólne ryzyko biznesowe w kluczowych obszarach. To szkolenie pokaże, jak przekuć te wyzwania w konkretne działania i długofalową strategię: nauczysz się diagnozować ryzyka i sprawnie reagować w sytuacjach kryzysowych oraz zdobędziesz narzędzia do budowania psychologicznie bezpiecznego i wspierającego środowiska pracy.

Dlaczego strategiczne podejście do mental health w organizacji jest takie ważne?
  • W 2024 roku Polscy pracownicy opuścili 30,3 miliona dni pracy z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania (wg ZUS). Stanowi to 12,6% ogółu dni absencji chorobowej i jest to tendencja rosnąca¹.
  • Aż 78,3% aktywnych zawodowo Polaków deklaruje co najmniej jeden symptom wypalenia zawodowego (wzrost o 13 pkt proc. w ciągu ostatnich 3 lat)².
  • 97% zarządzających zauważyło w ciągu ostatnich 3 lat spadek motywacji i zaangażowania pracowników, wskazując kondycję psychiczną jako kluczową przyczynę³.

 

¹https://www.zus.pl/documents/10182/12108079/Absencja_2024.pdf/8aa0a295-41dd-84b1-bfef-ab34b5d6db34?t=1737468856956
²https://www.bankier.pl/wiadomosc/Polacy-na-granicy-wypalenia-zawodowego-Problem-bedzie-dalej-narastal-8844074.html
³https://www.prawo.pl/kadry/kondycja-psychiczna-polskich-pracownikow-na-przestrzeni-ostatnich-3-lat-badanie,523404.html

Szkolenie jest przeznaczone dla:
  • Menedżerów i liderów zespołów, którzy chcą skutecznie zarządzać zespołami w obliczu wyzwań mental health i rozwijać kompetencje w zakresie wsparcia psychologicznego.
  • Specjalistów, menedżerów HR i HR Business Partnerów, którzy są odpowiedzialni za tworzenie i wdrażanie polityki wellbeing, zarządzania ryzykiem oraz wspieranie kadry zarządzającej.
  • Właścicieli firm i kadry zarządzającej, którzy są zainteresowani strategicznym spojrzeniem na dobrostan jako kluczowy czynnik produktywności i stabilności organizacyjnej.
Co zyskasz dzięki uczestnictwu w szkoleniu?
  • Nauczysz się precyzyjnie diagnozować i kategoryzować problemy mental health – od wypalenia po kryzys. Dzięki temu przestaniesz działać „na ślepo”, a zaczniesz wdrażać efektywne kosztowo interwencje, które realnie chronią Twoją organizację przed mierzalnymi stratami biznesowymi.
  • Ugruntujesz praktyczną wiedzę o wczesnych symptomach i poważnych konsekwencjach kryzysu psychologicznego, co pozwoli precyzyjnie kalkulować ich wpływ na realną produktywność zawodową.
  • Rozwiniesz kluczowe kompetencje w zakresie udzielania pierwszej pomocy psychologicznej (PFA) oraz pozyskasz praktyczne narzędzia wsparcia, umożliwiające skuteczną, bezpieczną i natychmiastową interwencję w kryzysie pracownika.
  • Pozyskasz nowe, strategiczne argumenty (wsparte zweryfikowanymi i wiarygodnymi źródłami danych), które są niezbędne do przekonania zarządu o konieczności strategicznych inwestycji w obszarze mental health w biznesie.
  • Poszerzysz perspektywę strategiczną i zyskasz konkretne inspiracje, jak przełożyć programy mental health na realną realizację kluczowych celów organizacyjnych oraz wzrost efektywności w Twojej roli liderskiej lub w obszarze HR.
  • Wzmocnisz siłę oddziaływania już realizowanych działań na rzecz dobrostanu, co pozwoli Ci realnie kształtować bezpieczne środowisko pracy i maksymalizować ich pozytywny wpływ na kulturę organizacji.
Program szkolenia
MODUŁ 1

Zarządzanie ryzykiem i wyzwaniami związanymi z mental health na poziomie organizacyjnym

  • Trendy i nowe wyzwania. Co mówią aktualne dane i raporty? Kluczowe statystyki z Polski i ze świata dotyczące zdrowa psychicznego w pracy (absencja, spadek produktywności). Rekomendacje działań strategicznych dla biznesu w odniesieniu do danych (m.in. z WHO, GUS).
  • Jakie czynniki organizacyjne mogą wpływać na obszar dobrostanu i zdrowia psychicznego? Wyzwalacze ryzyk mental health (workload, presja czasu, brak autonomii, niepewność) i pięć kluczowych kompetencji, w które warto inwestować współtworząc kulturę organizacyjną.
  • Jak nazywać zjawiska mental health w dialogu organizacyjnym? Jakie pojęcie warto znać, aby komunikować się w sposób psychologicznie bezpieczny? Jak rozmawiać o obniżonej kondycji psychofizycznej, kryzysie psychologicznym lub o niskim zaangażowaniu pracowników?
  • Czym są ryzyka mental health i jakie rodzą konsekwencje? Ranking wyzwań mental health (wypalenie, depresja, stany lękowe).
  • Mapa czynników ryzyka oraz czynników ochronnych wpływających na zasoby zdrowia psychicznego w organizacji.
  • Jak różnicować symptomy obniżonej kondycji psychofizycznej? Jak rozpoznać kryzys współpracownika i jak różnicować go z długofalowym spadkiem efektywności, wynikającym z trudności w obszarze zdrowia psychicznego?
  • Kryzys psychologiczny a obniżona kondycja psychofizyczna i ich wpływ na ryzyka w zarządzaniu zespołem lub projektem.
MODUŁ 2

Wsparcie organizacyjne – teoria i praktyka

  • Czym jest wsparcie organizacyjne i jego granice? Rola lidera i HR: kompetencje, odpowiedzialność i jej granice w procesie udzielania wsparcia. Kiedy wspieramy, a kiedy odsyłamy do specjalisty?
  • Jak unikać pułapek pomagania? Przykłady 9 pułapek wraz z konkretnymi case study.
  • Czym jest pomoc psychologiczna w organizacji i jakie są jej cele? Zasady udzielania pierwszej pomocy psychologicznej – cele 5 głównych etapów, 4 skuteczne narzędzia zmiany, 1 ważny fundament, 10 reguł, których warto się trzymać.
  • Jak wykorzystywać narzędzia zmiany w rozmowie? Symulacja sesji, mini próbki w podgrupach.
  • Z jakich zasobów organizacyjnych warto korzystać, udzielając wsparcia współpracownikom? Przykładowe listy narzędzi (TOOLKITS) dla 3 różnych sytuacji problemowych:
    • brak kontroli emocji w miejscu pracy,
    • doświadczenie spadku nastroju,
    • doświadczenie żałoby.
  • Praca warsztatowa w grupach z realnymi case study z wykorzystaniem zasad i reguł pomocy psychologicznej oraz narzędzi zmiany.

 

MODUŁ 3

Działanie interwencyjne a strategiczne

  • Kiedy warto korzystać z działań interwencyjnych i specjalistów pomocy psychologicznej? Przykłady sytuacji problemowych i ich uwarunkowania.
  • O czym warto pamiętać, realizując działania na rzecz wspierania obszaru mental health? Dobre praktyki i przykłady działań interwencyjnych i strategicznych (długoterminowych) na przykładzie case study.
  • Działania rozwojowe a wsparcie organizacyjne i jej granice jako różne strefy wpływu. Praktyczne wskazówki dla realizatorów programów dobrostanowych. 
  • Jak zdefiniować 5 kluczowych wyzwań biznesowych w 2026 w kontekście mental health? Grupowa sesja mapowania i podsumowanie warsztatu.
  • Sesja Q&A.
Szkolenie poprowadzą:
Małgorzata Czernecka
Małgorzata Czernecka

Psycholog, ekspert ds. zarządzania energią mentalną i strategii wellbeing. CEO Human Power.

Psycholog biznesu, trener, specjalista w obszarze zarządzania energią pracowników, odporności psychicznej oraz mental health. Prezes Zarządu Human Power. Tworzy oraz wspiera wdrożenia długoterminowych strategii wellbeing, mających na celu optymalizację stylu pracy i wzrost produktywności w dużych firmach. Pomysłodawczyni innowacyjnych programów rozwojowych Human Power z zakresu zarządzania własną energią, łączących wiedzę z obszaru neurobiologii, medycyny sportowej, psychologii i dietetyki.

Ewa Ambroziak
Ewa Ambroziak

Psycholożka, ekspertka ds. odporności psychicznej i mental health. Psycholożka o specjalności psychologia zdrowia i kliniczna (UŁ, SWPS), certyfikowana trenerka I i II stopnia, coach. W portfolio około 6000 godzin szkoleniowych i około 4000 godzin pracy one to one z klientem. Od 2011 prowadzi gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobistego, specjalizując się we wsparciu kadry specjalistycznej i zarządzającej w obszarze wypalenia zawodowego, zaburzeń nastroju i rozwoju kariery. Trenerka biznesu, w przeszłości doradca zawodowy, trenerka Akademii Wellbeing. Ukończyła Szkołę Trenerów KRT w ramach I i II stopnia oraz Noble Manhattan Coaching, potwierdzając kompetencje coachingowo – mentoringowe. Doświadczenie menedżerskie zdobyte w zarządzaniu 50 – osobowym zespołem multigeneracyjnym i wielokulturowym. Wykładowca akademicki w Akademii Nauk Stosowanych Stefana Batorego na kierunkach okołomedycznych i informatycznych. Autorka programów tarin the trainers i superwizorka szkoły mentorów.

Koszt uczestnictwa

PRZEDSPRZEDAŻ!

Przy zgłoszeniu do 26 października 2025 r. - taniej o 200 zł netto!

Udział STANDARD

Online

18.12.2025

Ta wersja zawiera:

  • gwarancję uczestnictwa w praktycznym szkoleniu prowadzonym przez doświadczonego i cenionego specjalistę,
  • certyfikat potwierdzający uczestnictwo w szkoleniu.
Udział PREMIUM

Online

18.12.2025

Ta wersja zawiera:

  • gwarancję uczestnictwa w praktycznym szkoleniu prowadzonym przez doświadczonego i cenionego specjalistę,
  • certyfikat potwierdzający uczestnictwo w szkoleniu,
  • dostęp do nagrania szkolenia przez 14 dni po zakończeniu.
 

Potrzebujesz informacji?
Skontaktuj się z nami!

Formularz kontaktowy