Arteterapia i terapia ruchem w pracy z młodzieżą z zachowaniami agresywnymi i trudnościami w relacjach rówieśniczych

• Arteterapia - praktyczne wskazówki dotyczące prowadzenia zajęć, wybór materiałów i technik niezależnie od doświadczenia zawodowego i umiejętności kreatywnych.
• Jak dostosowywać techniki arteterapeutyczne do potrzeb zarówno większych, jak i mniejszych grup. Przykłady modyfikacji technik w zależności od wieku, poziomu umiejętności oraz problemów emocjonalnych i behawioralnych.
• Techniki arteterapeutyczne w budowaniu komunikacji i zaufania między dorosłym a nastolatkiem. Przykłady projektów artystycznych wspierające dialog i budowanie więzi.
• Sztuka jako metoda pracy z trudnymi emocjami – scenariusze do pracy indywidualnej i grupowej poruszające tematykę przemocy, agresji i innych wyzwań emocjonalnych.

• Czym są terapia ruchem, joga i uważność? Podstawowe założenia oraz strategie radzenia sobie z oporem młodzieży do uczestniczenia w zajęciach arteterapeutycznych
• Poznanie zasad jogi i jej zastosowania w terapii młodzieży z kryzysami psychicznymi: asany (pozycje) i techniki oddechowe pomocne w redukcji stresu i lęku.
• Nauka technik mindfulness i ich roli w zarządzaniu emocjami i stresem. Ćwiczenia uważności i medytacji dla młodzieży.
• Techniki wizualizacji i afirmacji do redukowania lęku i redukowanie napięć związanych z negatywnymi emocjami.
• Jak łączyć elementy jogi i mindfulness, by przyniosły najlepsze efekty w pracy z nastolatkiem z trudnościami komunikacyjnymi i oraz niskim poczuciem własnej wartości. Gotowe pomysły do wykorzystania na zajęciach indywidualnych i grupowych.

• Czym jest literaturoterapia i jak może wspierać proces terapeutyczny? Omówienie wykorzystania literatury w pracy z młodzieżą, w tym roli narracji i identyfikacji z postaciami.
• Wprowadzenie do literaturoterapii – rola czytania niezależnie od poziomu doświadczenia czy umiejętności czytelniczych. Różnice między zwykłym czytaniem a czytaniem terapeutycznym.
• Analiza efektywności literaturoterapii w kontekście młodzieży dotkniętej przebodźcowaniem technologicznym oraz uzależnieniami.
• Wyjaśnienie czym jest terapeutyczne pisanie i jakie są jego cele. Dziennik, pamiętnik, opowiadanie, list, mapy myśli i afirmacje jako wsparcie rozwoju koncentracji i skupienia.
• Jak modyfikować techniki pisania w zależności od indywidualnych potrzeb i poziomu podopiecznych. Ćwiczenia indywidualne i grupowe.

• Definicja dramaterapii. Jak drama wspiera rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy nastolatków. Przykłady korzyści, takich jak poprawa komunikacji, radzenie sobie ze stresem i emocjami, oraz rozwiązywanie konfliktów.
• Jak dramaterapia może pomóc w pracy z młodzieżą doświadczającą przemocy rówieśniczej lub przemocy domowej. Wprowadzenie do technik takich jak improwizacja, odgrywanie ról, maski i rekwizyty.
• Skuteczna nauka projektowania i wdrażania programów dramaterapeutycznych niezależnie od umiejętności i doświadczenia ze sztuką. Jak tworzyć i wdrażać scenariusze dostosowane do potrzeb nastolatków.
• Połączenie praktyki jogi i mindfulness z dramą terapeutyczną. Przykłady ćwiczeń wspierających samoświadomość i pewność siebie.

• Joga w pracy nad stresem, koncentracją i regulacją emocji.
• Mindfulness – zarządzanie lękiem, regulacja emocji i budowanie poczucia własnej wartości.
• Literaturoterapia jako narzędzie do ekspresji emocji, poprawy koncentracji i odkrywania tożsamości.
• Drama – wsparcie umiejętności społecznych, zarządzanie agresją i ekspresja emocji.

Case study I dla opiekunów

Case study II dla nauczycieli i pedagogów

Case study III dla psychologów i terapeutów